BounaB님의 저널, 2021년 06월 24일

Femme, Mère, Épouse
Jeune Intermittent 14:10
Activités sportives: Musculation et Hiit
Motivation +++
72.5 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
1395 kcal 지방: 39.59g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 181.70g.   아침 식사: Dolce Gusto Lungo, Banane, Auchan Pancake. 점심 식사: Sojasun Dessert Chocolat, Eat Sushi Salade Wakamé, Croûtons Ordinaires, Armoric Marlin Fumé, Carrefour Bio Saumon Fumé, Bonduelle Aubergines Grillées , Oignons Rouges, Salade Verte, Concombre (Pelé), Tomates. 저녁 식사: Sandwich Wrap de Viande, Volaille ou Poisson, Légumes. 더보기
61 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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