2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1302 kcal
|
지방: 31.52g | 단백질: 140.06g | 탄수화물: 92.63g.
아침 식사: Табрис Куриное Филе Отварное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Табрис Куриное Филе Отварное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Елизавета Хлебцы Льняные, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Табрис Куриное Филе Отварное. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Табрис Куриное Филе Отварное. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|