2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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2005 kcal
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지방: 65.81g | 단백질: 161.28g | 탄수화물: 175.22g.
점심 식사: Bonduelle Soia Edamame, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, CREA Uovo di Gallina, Intero, CREA Pomodori da Insalata, Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. 저녁 식사: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Smart Riso Basmati, Smart Piselli Surgelati, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo. 간식/기타: Yulty Gelato Proteico al Cocco. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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