2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
921 kcal
|
지방: 50.48g | 단백질: 20.65g | 탄수화물: 97.52g.
아침 식사: Магнит Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Окей Штрицель с Маком, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Сыр Брынза. 점심 식사: Каждый День Сыр Брынза, Окей Штрицель с Маком, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|