Crispatcha님의 저널, 2021년 06월 24일

2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.6 kg 지금까지 감소한: 14.4 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
1774 kcal 지방: 91.57g | 단백질: 62.93g | 탄수화물: 179.99g.   아침 식사: Café au Lait, Nutella Nutella, Baguette, Café au Lait. 점심 식사: Avocats, Babybel Mini Babybel, Philadelphia Greek Style, Migros Délice de Sils , Banane. 저녁 식사: Hirz Yahourt Fruits des Bois, Bio Nature Gouda . 간식/기타: Croissant aux Amandes. 더보기
2787 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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Crispatcha님의 체중기록


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