2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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2511 kcal
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지방: 58.09g | 단백질: 202.35g | 탄수화물: 279.35g.
아침 식사: Yamamoto Iso-Fuji Espresso Coffee, Balconi Trancetto Cacao, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Savoiardi. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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