2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1306 kcal
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지방: 75.77g | 단백질: 58.80g | 탄수화물: 96.32g.
점심 식사: Bokomo Provita Wholewheat, Cottage Cheese, Vital Rice Cakes Original, Peanut Butter. 저녁 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, PnP Chickpeas, Butter , Mushrooms , Eskort Shoulder Bacon, Egg. 간식/기타: Ouma Butter Milk Rusks Sliced, Biscuit. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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