Livaia님의 저널, 2021년 06월 24일

C'est pas parlant, aussi vite, mais ça fais plaisir xD
59.2 kg 지금까지 감소한: 20.8 kg.    남은양: 3.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
1251 kcal 지방: 52.99g | 단백질: 58.39g | 탄수화물: 130.55g.   아침 식사: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Crêpes Nature, Kellogg's Extra Pépites. 점심 식사: Vergers Gourmands Compote Pomme Fraise, Crêpes Nature, Pâtes (Cuites), Courgette, Saumon Cuit. 저녁 식사: Lindt Lindor, Côte d'Or Mini Bouchée Lait , Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Marie Blachère Baguette, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four. 간식/기타: Daddy Sucre en Poudre, Crêpes Nature. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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댓글 
C’est bien 👍petit à petit mais sûrement reste bien motivé ça va finir par payer passe une bonne journée et courage💪 
2021년 06월 24일 작성이: Nlono7700

     
 

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