2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1496 kcal
|
지방: 48.90g | 단백질: 66.34g | 탄수화물: 190.49g.
아침 식사: Woolworths Lactose Free Full Cream Milk. 점심 식사: Smoked Pork Neck Steak, Woolworths Seedless Star Ruby Grapefruit. 저녁 식사: Woolworths Thai Green Curry Chicken, Jasmine Rice (Cooked). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|