2021년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 31일:
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1490 kcal
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지방: 63.02g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 181.25g.
점심 식사: 쌈장, 삼겹살, 현미잡곡밥. 저녁 식사: 현미잡곡밥, 고등어조림. 간식/기타: 프렌치 토스트와 버터, 딸기, 방울 토마토. 더보기
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