2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1343 kcal
|
지방: 50.67g | 단백질: 107.10g | 탄수화물: 111.84g.
아침 식사: Форель Слабосоленая, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. 점심 식사: Красные Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). 저녁 식사: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Творог 9%. 간식/기타: Justbar Протеиновый Батончик Миндальный Торт, Fine Life Смесь Ореховая. 더보기
|
|