2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1075 kcal
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지방: 37.70g | 단백질: 46.50g | 탄수화물: 140.56g.
점심 식사: Samurai Tofu Tofu Orgânico, Avocado. 저녁 식사: White Rice, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 간식/기타: Schar Cereal Bar, White Bread , Jelly (All Flavors). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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