Things are moving in the right direction with my weight loss.
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79.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1489 kcal
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지방: 51.86g | 단백질: 92.57g | 탄수화물: 164.41g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Rice-A-Roni Chicken Flavor. 점심 식사: Bananas , Oscar Mayer Traditional Bacon. 저녁 식사: Target Fruit Snacks, Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Not Eaten), Power Snacks Tropical Treasures. 간식/기타: Sour Patch Kids, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 더보기
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2656 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간 25 분, Fitbit - 22 시간 35 분. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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댓글
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