2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 25.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1300 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 36.75g | 탄수화물: 216.46g.
아침 식사: Flint Grenki Ржаные Томат Спайси, BEBETO Sour Worms, Красные Вишни, Черешни, Ашан Гранат, Картофельное Пюре. 점심 식사: Сало, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Куриная Отбивная, Карамель, Ермолино Вареники с Творогом, Кукуруза Вареная. 저녁 식사: Гармония Сметана 20%, Tropicana Вишневый Сок, Борщ Вегетарианский, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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