2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1183 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 56.47g | 탄수화물: 112.27g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Sucuk, REWE Bäcker Brötchen, Räucherlachs, St.Mang Rubius der Würzige. 점심 식사: Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Möhrensalat, Kuru Fasulye. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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