obwohl ich gestern Nacht vor dem Schlafen noch Joghurt mit Beeren, Nüsse und Oliven gegessen habe!!
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90.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1169 kcal
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지방: 91.42g | 단백질: 48.38g | 탄수화물: 43.38g.
아침 식사: Gemischte Nüsse, Gekochtes Ei, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. 점심 식사: Milbona Hirtenkäse. Afternoon Tea: Beeren. 간식/기타: Oliven (Klein - Extra Groß). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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