2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 33.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1825 kcal
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지방: 77.55g | 단백질: 127.87g | 탄수화물: 158.58g.
아침 식사: Wassermelone, Harzer Harzer Käse, Naturgut Bio Reiswaffeln. 점심 식사: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse, Mühlenhof Grobe Bratwurst Vom Schwein. 저녁 식사: Dönerteller. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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