2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112.4 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1281 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 87.70g.
아침 식사: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Kaufland Frischkäse Doppelrahmstufe, Lidl Butterkäse, K-Classic Schweinebraten, Kaufland Lachsschinken, Filinchen Original, Vitasafe Ananas, Gutes Land Sahne Joghurt Mild. 점심 식사: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Weizenbrötchen, Schweinehackfleisch. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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