2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1101 kcal
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지방: 24.35g | 단백질: 62.24g | 탄수화물: 149.87g.
아침 식사: WellMix Porridge Apfel Zimt. 점심 식사: Gemischter Salat, Thomy Delikatess Senf Süsse Feige, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Rote Paprika, REWE Sonnenmais, Alnatura Kichererbsennudeln. 저녁 식사: Rocka Nutrition Pink Pizza Margherita. 간식/기타: Nestle Pirulo Tropical Mini. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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