2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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2064 kcal
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지방: 73.75g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 268.85g.
점심 식사: BackWerk Spinat-Feta-Snack, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Matiss Falafel Natur, Gelbe Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale), Orient Spezialitäten Bulgur. 저녁 식사: Gut Drei Eichen Mini-Frikadellen Fettreduziert, Parmesan (Gerieben), Hilcona Ravioli Ricotta di Bufala E Spinaci. 간식/기타: Dickmann's Schokokuss, Haribo Phantasia. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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