2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1113 kcal
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지방: 46.50g | 단백질: 65.94g | 탄수화물: 114.00g.
아침 식사: Coffee. Second Breakfast: Coffee. 점심 식사: Hungarian goulash, Woolworths Whole Wheat Fusilli. 저녁 식사: Simply Asia Chicken Spring Rolls, Simply Asia 614 Phuket Noodles with Chicken. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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