2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1266 kcal
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지방: 56.35g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 143.36g.
아침 식사: Жареное Яйцо без Жира, Банан, Американо, Kultlab Арахисовая Паста Классическая, Зефир, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Американо, Американо, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Мистраль Рис Басмати Отварной. 저녁 식사: Капучино, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. 더보기
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안정된 체중
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