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Descendo ....descendo ahan ahan ahan 💃🏻
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85.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 15.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1191 kcal
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지방: 25.90g | 단백질: 117.03g | 탄수화물: 115.91g.
점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , McCain Batata Frita para Forno, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Macarrão, President Queijo Mussarela, Soya Óleo de Soja , Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. 간식/기타: Lacta Ouro Branco, Optimum Nutrition Whey Protein. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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