2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
|
2316 kcal
|
지방: 130.71g | 단백질: 116.00g | 탄수화물: 163.72g.
아침 식사: Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный, Сахар, Кофе, Пшеничный Хлеб, Атяшево Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Пшеничный Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, Лента Винегрет Классический. 저녁 식사: Яблонька Компот Ягодный , Ржаной Хлеб, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные, Макароны Жареные. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|