2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 68.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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846 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 17.52g | 탄수화물: 127.35g.
아침 식사: My Coffee, Trader Joe's Ube Mochi Pancake & Waffle Mix. 간식/기타: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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