2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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2192 kcal
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지방: 56.38g | 단백질: 153.22g | 탄수화물: 249.20g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Ciliegie, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Kalos Yogurt Greco senza Lattosio 0%. 점심 식사: Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Molino Oddo Busiate di Tumminia 100%. 저녁 식사: F.Lli Costanza Pistacchio Sguaciato, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Iceberg, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette di Farro Bio, Tonno Rosso (Pesce). 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Certossa Gallette di Farro Bio, Albicocche, Prozis Burro di Arachidi, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio 0%, Conad Mandorle Sgusciate, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Certossa Gallette di Farro Bio. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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