2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1415 kcal
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지방: 63.30g | 단백질: 76.75g | 탄수화물: 137.09g.
점심 식사: 雞蛋（整個）, 牛奶, 鹽酥雞, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, philadelphia Cream Cheese. 저녁 식사: 雞蛋（整個）, 橄欖油, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 肉粽, 絲瓜. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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