2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1043 kcal
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지방: 42.45g | 단백질: 42.95g | 탄수화물: 118.00g.
아침 식사: ICA Mildrökt Kaviar, Bregott Bregott Laktosfri, Falu Råg Rut. 점심 식사: McDonald's Cheeseburgare. 저녁 식사: McDonald's Cheeseburgare. 간식/기타: Coca-cola Coca-Cola Zero, Estrella Salta Pinnar. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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