2014년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 6일:
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804 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 27.72g | 탄수화물: 113.22g.
아침 식사: Kroger Carbmaster Banana Cream Pie, any Banana small 6"-7". 점심 식사: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Kroger Light & Flaky Multi-Grain Country Club Crackers, Pears, Hard-Boiled Egg. 간식/기타: any Banana small 6"-7", Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Water (Bottled). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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