2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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798 kcal
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지방: 30.26g | 단백질: 44.20g | 탄수화물: 89.38g.
아침 식사: Ciliegie, Marmellata di Ciliegie, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Pane Bianco Tostato, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Prosciutto Cotto, Panino Bianco Morbido, Pesca Noce. 저녁 식사: Uovo Strapazzato, Pomodori, Lattuga, Zucchine Cotte. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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