2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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548 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 26.30g | 탄수화물: 55.93g.
아침 식사: Prochiz Keju Slice, SuperIndo Tuna Potongan dalam Air Garam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Tempe Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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