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Cool, j’ai déjà rattrapé les ecarts de ce week-end ! 😊
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71.6 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1297 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 84.93g | 탄수화물: 160.41g.
아침 식사: Carrefour Bio Yaourt Nature, Cracotte Cracotte au Froment. 점심 식사: Siggi's Skyr Framboise, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché. 저녁 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Baguette, Pulco Citron à Diluer, Ail, Échalotes, Tomates, Melon, Concombre (Pelé), Vinaigrette, Haricots Verts, Steak Haché 5%. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Trop de chance😊, moi non, pourtant ce n'était qu'un resto, et j'avais géré ma journée alimentaire. Mais bon, ça va repartir. Passes une bonne journée.
2021년 06월 22일 작성이: babylunasol
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Oui ca va repartir babylunasol !
J’ai juste fait très attention dimanche et hier et bu, bu, bu beaucoup d’eau et de tisanes ( comme dirait Nlono: buvez bien votre eau!) 😊👍👍😊 allez on est motivés !!
2021년 06월 22일 작성이: Glizzz
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c'est mon problème l'eau, je ne boit pas assez.
2021년 06월 22일 작성이: babylunasol
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Merci a toi lapin!! 😊👍😎
Babylunasol, moi aussi j’ai du mal a y penser mais il faut se forcer à boire!
Bonne journée a tous les 2! 🌻☀️🍀
2021년 06월 22일 작성이: Glizzz
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Bonne journée 💐
Oui faut que je me force à boire.
2021년 06월 22일 작성이: babylunasol
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