2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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2634 kcal
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지방: 69.65g | 단백질: 169.90g | 탄수화물: 319.32g.
아침 식사: Conad Marmellata alle Fragole, Yamamoto Iso-Fuji Espresso Coffee, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Savoiardi. 점심 식사: Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro. 저녁 식사: Galbanino Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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