2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
|
1908 kcal
|
지방: 53.15g | 단백질: 231.44g | 탄수화물: 114.73g.
아침 식사: Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Mele Cotte, Chiquita Banana, Wasa Original, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Sanabios Composta Arancia e Zenzero, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Masina Sfilacci di Carni Equine, Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Philadelphia Protein, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. 저녁 식사: Melone, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). 간식/기타: Venchi Cioccolato Ecuador 85%, Ecor Semi di Lino, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Vitadulce Topping Cioccolato 0 Zuccheri, Carrefour Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Italiamo Pomodori Datterini, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Cetriolo (senza Buccia), Venchi Cioccolato Fondente, Hero Barretta di Cereali con Nocciole. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|