2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
|
1798 kcal
|
지방: 90.66g | 단백질: 96.83g | 탄수화물: 141.34g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Город Сыра Голландский Сыр, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Переславский Хлебозавод Хлеб Тостовый, Простоквашино Молоко 2,5%. 점심 식사: Картофель Отварной, Вкусвилл Котлеты из Курицы с Сыром Моцарелла. 저녁 식사: ВкусВилл Эскимо, Ёбатон Суфле, Фуджи Онигири Нежный, Heinz Супер Острый Кетчуп, ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. 간식/기타: Ёбатон Суфле. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|