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Body Fat Percentage : 17.5%
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69.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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2097 kcal
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지방: 52.94g | 단백질: 108.48g | 탄수화물: 172.34g.
아침 식사: 日作豆腐工房 黃金豆乳(無糖), 蘋果（去皮）. 점심 식사: 水煮蛋, 黑雞牌 雞絲麵. 저녁 식사: 雞胸肉, 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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