2014년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 6일:
|
1125 kcal
|
지방: 41.55g | 단백질: 41.36g | 탄수화물: 150.72g.
아침 식사: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. 점심 식사: Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Thin'N Crispy Pizza, Lay's Barbecue Potato Chips, Trader Joe's Mandarin Oranges, Capri Sun Fruit Punch, Apples, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry. 더보기
|
주 5.7 kg 증가하기
|