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I need to stop weighing myself daily.
Time to go back to once weekly again.
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76.7 kg
지금까지 감소한: 35.9 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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670 kcal
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지방: 26.31g | 단백질: 41.98g | 탄수화물: 67.69g.
아침 식사: Water , Bananas , Isopure Protein Powder. 점심 식사: Summer Fresh Original Hummus , Keebler Club Crackers. 저녁 식사: Sobeys Plain Tea Biscuits, Chicken Leg (Skin Eaten), KFC Gravy, Mashed Potato. 간식/기타: Jell-O No Sugar Added. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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