schamanin님의 저널, 2021년 06월 21일

Sehr seltsam... vielleicht bin ja nicht ICH das Problem, sondern die Waage...
Das ist also das Ergebnis nach 2 Stunden Mittagsschlaf...
2 Stunden = 1 Kilo.
Wenn ich 20 Stunden schlafe... sind dann 10 Kilo weg? 🤣😂Ein Versuch wäre es wert 😊🤘🏼
77.2 kg 지금까지 감소한: 16.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
1442 kcal 지방: 44.85g | 단백질: 46.35g | 탄수화물: 205.25g.   점심 식사: Aldi Fitness-Bowl mit Quinoa, Wassermelone. 저녁 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei Jalapeño Chilli, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g), Maggi 5 Minuten Terrine Magic Orient Couscous Curry. 간식/기타: Maggi Thai-Kokos Suppe. 더보기
131 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
nen Versuch ists Wert 😉 
2021년 06월 21일 작성이: nöhöhöhö

     
 

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