2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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1470 kcal
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지방: 33.86g | 단백질: 90.19g | 탄수화물: 204.84g.
점심 식사: SPAR Vollmilch, Salakis Feta Light, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Mushrooms , Sunflower Oil, Skinless Chicken Breast, Billa Polenta. 저녁 식사: Bounty Bounty, Pear, Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Frozen Yogurt Erdbeere. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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