2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1480 kcal
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지방: 25.15g | 단백질: 40.73g | 탄수화물: 270.17g.
저녁 식사: Sinnack Mehrkorn Brötchen, Alnatura Mais, Clever Tomatenmark, S-Budget Rote Kidney Bohnen, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Clever Passierte Tomaten, S-Budget Basmati Reis , Onions , Ground Pork , Sunflower Oil. 간식/기타: Werther's Original Klassische Sahnebonbons, Gelato. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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