2014년 02월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 6일:
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3767 kcal
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지방: 171.98g | 단백질: 130.23g | 탄수화물: 304.45g.
아침 식사: Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Lidl Laugenbrötchen, Ponnath Schweinebraten. 점심 식사: Popp Baked Potatoes, Lindt Lindor Weiß. 저녁 식사: J. D. Gross Belgische Meeresfrüchte, Iglo Gemüse-Reis Pyramiden Mediterran, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Oldenländer Grobe Bratwurst. 간식/기타: Dinner Fee Nudelauflauf Salami, Gut & Günstig Chips Paprika, Roter Tafelwein. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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