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排便／14:00軟便劑2／21:40拉稀
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45.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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922 kcal
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지방: 19.79g | 단백질: 28.27g | 탄수화물: 161.50g.
아침 식사: 經典大燕麥片, 豐力富 全脂奶粉. 점심 식사: 鹼粽. 저녁 식사: 荷包蛋, 雞蛋番茄湯, 炒空心菜, 白飯, 木耳, 炒青椒. 간식/기타: 芒果, 巧克力糖漿. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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