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Resultado del finde 😅⤵️
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63 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1245 kcal
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지방: 72.58g | 단백질: 74.78g | 탄수화물: 53.65g.
아침 식사: Natura Aceite, Café Expresso, Café, Hacendado Gouda Viejo, Cogumelos Portobello, Tomates Cereja, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Huevos Frescos L, Bonarea Cerezas. 점심 식사: La Sirena Arroz Negro, Natura Aceite, Mercadona Atún Natural, Repolho. 저녁 식사: Vinho Pinot Blanc, Tomates, Natura Aceite, Eroski Aguacate , Mercadona Nuez Natural , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Ensalada Gourmet. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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