rolikahn님의 저널, 2014년 02월 6일

Hiermit erkläre ich die 8 an erster Stelle zum Gewichtsabschnittsgefährten :-)
89.8 kg 지금까지 감소한: 29.4 kg.    남은양: 10.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Ad akta gelegt :-)! Quasi Deine Ex :-)! Glückwunsch! 
2014년 02월 6일 작성이: Cocktailnase
Gewichtsabschnittsgefährte > Klasse > würde ich gern mit der 7 machen 
2014년 02월 6일 작성이: Plan2024
Uff .. ja bin echt wirr ... die 9 ist natürlich Deine Ex und ad akta gelegt ich Dussel :-( 
2014년 02월 6일 작성이: Cocktailnase
Jaaaa.... hat das Ziehen wohl geholfen ;-) Wenn Du uns nicht hättest *hüstel* ;-)  
2014년 02월 6일 작성이: Ismelda
Supi, gegen Euch hab ich keine Chance. Freu mich aber riesig mit Euch! :-))) 
2014년 02월 6일 작성이: Birgit ☀️
Glückwunsch... und weiter nicht ausruhen :-) 
2014년 02월 6일 작성이: sumsum56
Hummel1966 du musst mal deine Kalorien reduzieren dann geht es bestimmt besser 
2014년 02월 6일 작성이: sumsum56
Herzlichen Glückwunsch! Damit sind wir quasi gleich auf :D 
2014년 02월 6일 작성이: Friesenwoelfin
Danke fürs Ziehen und Schieben. Und Hummelchen: Ich werf da jetzt mal ein Lasso aus - Wölfchen und ich ziehen dann mal kräftig dran - und ruckizucki bist Du bei uns :-) 
2014년 02월 6일 작성이: rolikahn
Sumsum: Ich kann zwar hier die Kcal reduzieren, aber das allein bringt ja nichts. Ich muss mich ja auch daran halten. Genau das ist momentan mein Problem. Aber das wird auch langsam. Ich muss viel trinken, dann hab ich auch nicht soviel Appetit auf Süßes o.ä. Und vor allem muss regelmäßig alles eintragen.Auch daran arbeite ich. Ich weiß ja wie es geht. Nur an derUmsetzung hapert es im Moment. Lieber Gruß :-) 
2014년 02월 6일 작성이: Birgit ☀️

     
 

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