2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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476 kcal
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지방: 19.07g | 단백질: 10.67g | 탄수화물: 34.32g.
점심 식사: Vino Tinto de Mesa, Boquerones en Vinagre, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Hacendado Gazpacho Tradicional, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. 저녁 식사: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Gelatina Fresa 0%. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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