2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.3 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
|
2105 kcal
|
지방: 107.73g | 단백질: 118.28g | 탄수화물: 160.85g.
점심 식사: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Bio Hackfleisch Gemischt, Ardo Rahmwirsing, Banane. 저녁 식사: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, KFC Twister, Banane, Villa Gusto Scamorza. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|