2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.8 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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939 kcal
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지방: 26.80g | 단백질: 57.10g | 탄수화물: 124.53g.
아침 식사: Дикси Кабачок, Ратибор Варенье Вишневое, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Окей Творог 9%, Окей Манго, Виноград, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Pepsi Wild Cherry, Капуста. 점심 식사: Клубника, Pepsi Wild Cherry, Баба Маня Мороженое, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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