2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1189 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 94.48g | 탄수화물: 80.29g.
아침 식사: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яичный Желток, Яйцо, Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Мистраль Геркулес. 점심 식사: Мистраль Крупа Пшеничная Булгур , Mars Mars Minis, Филе Грудки. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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