2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1228 kcal
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지방: 40.60g | 단백질: 30.63g | 탄수화물: 185.04g.
아침 식사: 麵包, 生菜, 小番茄(葡萄形狀), 黑咖啡, 家樂福 飛魚卵香腸. 저녁 식사: 阿奇儂 楊枝甘露, 三養 (SAMYANG) 火辣雞肉風味湯麵. 간식/기타: 垂坤 芋頭條. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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